CENTRO DE ESTUDIOS AMBIENTALES. ANDORRA.TERUEL.

11 de mayo de 2015

INICIO DEL CICLO DE CHARLAS, "EN CLAVE DE FUTURO" CON JAIRO RESTREPO



El miércoles 27 de mayo se inicia el Ciclo de Charlas: "En clave de futuro. Sostenibilidad social, económica y ambiental" con un ponente internacional, Jairo Restrepo, en gira por España durante los meses de mayo y junio.

Su charla versará sobre, "Agricultura regenerativa. La fertilidad de los suelos en manos campesinas". Será a las 19:00h en  el CEA ÍTACA.

 JAIRO RESTREPO, es Ingeniero agrónomo y ecólogo. Nació en Colombia pero su vida ha transcurrido en Brasil. Es consultor de Naciones Unidas: UNESCO, FAO y OMS. Asesor de ONGs. A nivel internacional ha impartido más de 750 conferencias sobre agricultura orgánica, protección ambiental, análisis cromatográfico de suelos, reciclaje y desarrollo rural, incluyendo la participación en más de treinta y siete universidades e institutos de
 investigación de América latina, el Caribe, África, Australia y Europa.
Cuenta con una experiencia laboral e internacional de treinta años en agricultura orgánica y desarrollo rural sostenible. Jairo Restrepo 


Esta charla se ha organizado en colaboración con la Red de Permacultura del Sureste  con quienes organizamos en 2014 un curso sobre la realización de Biofertilizantes y ha quienes agradecemos su total disponibilidad para colaborar con nuestro centro.

Dado el gran interés y la sabiduría de Jairo, relacionada con la agricultura y la sostenibilidad, y las expectativas que crea allí donde va, nos gustaría contar con la participación de muchas personas en este charla que a buen seguro, además de amena ,será capaz de aportarnos propuestas novedosas aplicables también en nuestro medio rural. 








RUTA POR "EL RÍO MEZQUÍN Y OSCUROS", EL SÁBADO 23 DE MAYO




Celebramos el Día Europeo de la Red Natura 2000http://www.natura2000day.eu/
El Día 21 de mayo se celebra en toda Europa el "Día de la Red Natura 2000", por ello, un año más, nos unimos a la Ruta organizada por la "Asociación de Amigos del Rio y Espacios Naturales de Alcañiz" con quienes hemos participado en los dos años anteriores. .https://amigosdelguadalope.wordpress.com/
Este año se propone un recorrido lineal dentro del LIC (Lugar de Interés Comunitario) nº 126, denominado "Río Mezquín y Oscuros". Se trata de la zona conocida como Barranc Fondo del Río Mezquín, entre La Codoñera y Belmonte de San José.

INFORMACIÓN DE LA RUTA, EN EL CARTEL.

8 de mayo de 2015

FOTOGRAFÍA EN LA NATURALEZA, EXPOSICIONES DE UGE FUERTES Y CARLOS PÉREZ NAVAL




Continuamos con las exposiciones dedicadas a la fotografía en la naturaleza y en concreto a la realizada por fotógrafos turolenses que han recibido premios internacionales.

Tras la primera de ellas, "Andorra Salvaje" de Jonathan Díaz Marbá que ha sido una de las más visitadas de todas las que se han expuesto en el CEA ÍTACA, serán Uge Fuertes y Carlos Pérez Nadal, ambos de la Comarca del Jiloca, los que recogen el testigo. Ambos exponen en el mismo periodo de tiempo: del 15 de mayo al 26 de junio.


                                                 En 2014, en el CEA ÍTACA

UGE FUERTES SANZ nació en   Monreal del Campo (Teruel) y es un fotógrafo autodidacta y muy creativo, además de Agente de Protección de la Naturaleza. Sus fotografías se asemejan a obras pictóricas. Uno de sus últimos premios  en 2014,fue en el concurso MontPhoto, Festival Internacional de Fotografía de Naturaleza, en la modalidad de “Arte en la Naturaleza”. Expuso en 2014 en el CEA ÍTACA. "IMAGINANDO MUNDOS" es su nueva exposición que !a buen seguro! nos sorprenderá dada la calidad y apuesta novedosa de esta ocasión.

En estos enlaces encontrareis información e imágenes de Uge: "La naturaleza que soñé" , 
Uge Fuertes Sanz

 Haya gigantesca de la Sierra de Urbasa, una de las dos fotografías seleccionadas que han contado con menciones de honor, de entre mas de 20.000 fotografías presentadas este año, en el concurso alemán Glanzlinchter.

CARLOS PÉREZ NAVAL nació  en Calamocha (Teruel) hace 10 años, es el ganador más joven de la categoría juvenil en el premio que otorga la BBC junto al Museo de Historia Natural de Londres desde hace 50 años, el Wildlife Photographer of the Year con su fotografía "Alacrán al sol".



                                Carlos recibe el premio de manos de la Duquesa de Cambridge

La familia de Carlos es una familia naturalista y viajera, aficionada también a la fotografía, por lo que podemos decir que Carlos nació  con una "cámara bajo el brazo" Desde muy pequeño combina esta afición con su pasión por la naturaleza. Fotografía primero lo más cercano, la flora y fauna de su entorno pero también la de todos aquellos países que ha visitado: Finlandia, Sri Lanka, Estados Unidos, India...por lo que también ha tenido la oportunidad de captar tigres, osos, aves e insectos...entre otros muchos. 
No dejéis de visitar su Blog, "Retazos de naturaleza vistos por un joven fotógrafo" 

INAUGURACIÓN: VIERNES 15 DE MAYO A LAS 19:00 H.
VISITAS: de lunes a viernes, de 9 a 14h. Miércoles y jueves: de 16:30 h a 19:00h
SÁBADOS: 16 de mayo y 6 y 13 de junio, de 9 a 14h




29 de abril de 2015

CURSO DE FOTOGRAFÍA EN LA NATURALEZA




Los días 30 y 31 de mayo se realizará en el CEA ÍTACA un curso de INICIACIÓN A LA FOTOGRAFÍA DE NATURALEZA, impartido por el prestigioso y creativo fotógrafo de naturaleza turolense, Uge Fuertes Sanz. 

Uge, participó en nuestro centro en 2014 con una exposición fotográfica, "Desenfocando la mirada" dentro del programa "Ítaca contigo5" realizado con motivo de la celebración de los cinco años de apertura del centro.

En esta ocasión, además de impartir este curso expondrá su último trabajo "Imaginando mundos", exposición que estará expuesta del 15 de mayo al 26 de junio.

PROGRAMA


Conoce tu  cámara
Tipos de cámaras, sensores, objetivos
-  Conocimiento  de los principales parámetros.  
   Tipos de formato, equilibrio de blanco, espacio de color, exposición,   modos de enfoque,
    modos de medición.
Configuración general de la cámara antes de salir a hacer fotos. Modos de usuario,  modo manual   y automáticos.

Cómo funciona
      Apertura de diafragma
      Velocidades de obturación
      ISO

Entender la luz
Calidad de la luz, dirección y color.
Nociones básicas de uso de flash y linternas
Diferentes tipos de fotografía de naturaleza
Fauna:  modos de acercamiento, formas de trabajo
Paisaje:  uso de filtros, trípodes, accesorios,
búsqueda del momento
Macro: fotografía de acercamiento, técnica básica.

Composición
Elementos compositivos, comunicación visual
Como leer una fotografía.
Fuerzas de expresión

Fotografía creativa
Nuevas técnicas, perder el miedo a experimentar.
Imaginación al poder.

  Sábado 30:  de 10 a 14h y de 16 a 19 h
Domingo 31: de 10 a 14h.
Precio: 60 €
Inscripciones: hasta el 15 de mayo.
CEA ÍTACA, Avda. de Teruel, nº26. Andorra (Teruel). 978 844265—itaca@culturandorra.com



17 de abril de 2015

CURSO DE INTRODUCCIÓN AL AYUNO TERAPÉUTICO, 30 Y 31 DE MAYO




Los días 30 y 31 de mayo se realizará un curso en el CEA ÍTACA impartido por el médico naturista Pablo Saz Peiró http://www.unizar.es/ice/uez/wp-content/uploads/2009/05/saz-peiro.pdf con el objetivo de facilitar la iniciación al ayuno terapéutico. 
Es la segunda vez que Pablo organiza este curso en nuestro centro, el primero estuvo dirigido a los estudiantes del Posgrado de Medicina Natural de la Facultad de Medicina de Zaragoza, posgrado del que fue director.

Nos agrada y satisface que este curso se realice en nuestro centro dado que compartimos los criterios de tratamiento utilizados por la Medicina Naturista que parten de reforzar los mecanismos defensivos de los que dispone  nuestro organismo para hacer frente a las enfermedades, además de utilizar para ello hábitos de vida saludables, técnicas no invasivas,....entre otras muchas propuestas igualmente importantes. No por ello denostamos a la medicina occidental-convencional con todos sus avances, más bien consideramos que ambas deberían complementarse como parece que ya lo están haciendo en una nueva línea surgida en los últimos años, la Medicina Integrativa. 

Se trata de comprender  que el ayuno es un proceso fácil de realizar, sencillo y fisiológico, que en  momentos determinados se convierte en una buena herramienta terapéutica.

En Medicina se dice que la mayor parte de las enfermedades agudas curan solas, el problema está en las enfermedades crónicas y degenerativas y el mal envejecimiento.  Se creyó que muchas de estas enfermedades resultaban incurables, pero se ha demostrado que si hay algo capaz de modificarlas es el estilo de vida saludable, con técnicas sencillas, ejercicio adecuado, alimentación vegetariana, alimentos sencillos y básicos, la convivencia social y el contacto con la naturaleza, la restricción calórica o el ayuno  en momentos puntuales.

La práctica del ayuno, bien considerada desde la antigüedad, aparece hoy como una nueva terapia. En una sociedad  que busca comer más, consumir más, el ayuno se plantea como una cuestión paradójica, finalmente menos cantidad de comida acaba siendo mejor para la salud.

La investigación médica por otro lado demuestra cada día, con estudios más específicos y resultados evidentes, la eficacia del ayuno en  sus aplicaciones preventivas y terapéuticas.

 Este curso está dirigido a todas las personas a las que el ayuno les pueda resultar beneficioso para mejorar su salud y su modo de vida; en casos de obesidad, stress, hipertensión, factores de riesgo cardíaco, alteraciones reumáticas, trastornos gineco-urinarios, enfermedades de la piel, bronquitis crónica, asma, esterilidad,ansiedad, depresión, disminución sistema inmune, mejora de la fertilidad, etc.. A médicos, A.T.S-D.U.E. y personal sanitario interesado en conocer el ayuno como norma higiénica y terapéutica.

“Ayunar es provocar en el organismo una serie de reacciones mediante la supresión del aporte de comida sólida lo que hace que se viva a costa de las propias reservas de calorías; desencadenándose por ello una revolución física y psíquica. Es una ocasión para mantener o recuperar la forma física y ayuda a modificar el estilo de vida si fuera necesario”.

PROGRAMA 

Sábado 30

10.00. Recepción
11.30. Presentación 

¿Qué es el ayuno?. Adaptaciones
metabólicas del organismo 

14.00.Toma de caldos
16.00 Paseo y ejercicios 
17.00 Dónde y cuándo ayunar
18.00 Planificación del ayuno
19.00 Tiempo libre 
 (baño, meditación, paseo)
20.00 Toma de  infusiones
21.00 Coloquio

Domingo 31

8.00  Control constantes fisiológicas, peso 
masa  muscular,  grasa, masa ósea y
calorías diarias 
8.30  Gimnasia, baño 
9.00  Toma de zumos e infusiones
10.00 Plan durante el ayuno.
11.00 Paseo, baño, yoga, etc.
12.00 Retorno a la alimentación
13.00 Toma de  frutas
15:00 Despedida  

Precio de ayuno y estancia

Tarifa normal (ayuno y acompañantes): 120 €
Estancia en habitación doble.
Se ingresará una preinscripción de 40 Euros en la cuenta: 
Triodos Bank 1491 0001 2220 4376 3826 

El resguardo de la prescripción se enviará junto con el formulario relleno a la dirección
que aparece al final.

Nombre 
Dirección 
Código Postal Población 
Provincia 
Teléfono 
Correo-e 


Dr. Pablo Saz Peiró
Miguel Labordeta, 43 - 3ºB
50017 - Zaragoza 
Teléfono: 639 020 881 - 
Correo: pablosaz@hotmail.com  

Web: www.medicinanaturista.org 



14 de abril de 2015

TALLERES ECO-GASTRONÓMICOS DE PRIMAVERA



MONOGRÁFICOS ECO-GASTRONÓMICOS DE PRIMAVERA, CON DEGUSTACIÓN, REALIZADOS POR BELÉN SOLER, DEL RESTAURANTE "EL MORRAL DE LA OJINEGRA" DE ALLOZA.
A partir del Jueves 30 de abril de 18:30 a 20:30h se realizarán cuatro monográficos Eco-gastronómicos de primavera: recetas saludables y sabrosas realizadas con productos ecológicos y de temporada.
El objetivo, promover una alimentación saludable, tanto a nivel de la salud de las personas como de la tan necesaria!, salud ambiental.
- JUEVES 30 DE ABRIL: LOS CEREALES, COCCIONES Y TIPOS
- JUEVES 7 DE MAYO: SALSAS, CONDIMENTOS Y PATÉS VEGETALES
- JUEVES 21 DE MAYO: LAS ALGAS, COCCIONES Y TIPOS
- JUEVES 4 DE JUNIO: DULCES SALUDABLES


Las INSCRIPCIONES  pueden realizarse a todos los talleres o a talleres sueltos.
PRECIO DE CADA TALLER 15€. A partir del 2º se realizará un 20% de descuento en cada uno de los talleres.

INSCRIPCIONES:  En CEA ÍTACA, Avda. de Teruel, nº26. Andorra (Teruel). 978 844265- itaca@culturandorra.com


8 de abril de 2015

CONTINUACIÓN DEL TALLER "ARTE Y NATURALEZA" hasta junio





Durante los meses de febrero y marzo se realizó este taller dirigido a mujeres, "ARTE Y NATURALEZA" coordinado por María Pérez, Licenciada en Bellas Artes y Máster en Arteterapia. Dado el interés que ha generado entre las catorce participantes se amplía hasta junio. Se realiza en colaboración con la Universidad Popular de Andorra.

En esta nueva edición de continuidad está abierto a nuevas inscripciones de personas interesadas.  Se realiza todos los miércoles de 16:00 a 17:30h. El precio es de 8€ al mes.

Os recordamos que se trata de un novedoso y creativo taller que promueve "la experiencia creativa para conocer, explorar e interaccionar con el entorno natural".

Estará impartido por María Pérez y por Adriana Galve, Especialista en Psicomotricidad y en Educación Artística, Cultura y Ciudadanía, además de Formación en danza terapia y musicoterapia, ésta última será la encargada de la impartición de las clases de danza.

Las inscripciones pueden realizarse hasta el lunes 13 de abril en el CEA ÍTACA, Avda. de Teruel, nº 26. Andorra (Teruel). Tfno: 978 844265-itaca@culturandorra.com.
 Inicio, el miércoles 15 de abril. 



23 de marzo de 2015

TALLER DE ILUSTRACIÓN NATURALISTA "AVES EN TU ROPA". SÁBADO 28 DE MARZO


Apúntate a este taller si quieres conocer las AVES DE ANDORRA e ilustrar con ellas una camiseta. Es la última de las actividades programadas en torno al Día del Árbol en Andorra.
Estará impartido por Esther Charles, apasionada de la naturaleza y de las aves. En su página http://miraalpajariko.wix.com/miraalpajariko http://miraalpajariko.wix.com/miraalpajariko nos cuenta: "nací y me crié en una familia de artesanas y artistas; entre agujas e hilos, rotrings y planos, acuarelas y pinceles...poco a poco fui desarrollando mi biofília, llegando a licenciarme en ciencias ambientales. Disfruto en el campo. observando. paseando. Gozo con el vuelo de las aves; con el estar de los árboles y el ser de las estaciones. Disfruto en mi estudio, pintando y soñando plumas.
                               "cuando sueño tengo alas; cuando estoy despierta y pinto, también"
Se trabaja, en dependencia de la edad de lxs participantes , con pequeñas plantillas a partir de la cual se pintan aves de manera realista o dejando volar la imaginación Las aves que servirán como modelo serán del entorno de Andorra. A la vez que se desarrolla la capacidad creativa se facilita el conocimiento de las aves más próximas para que una vez concluido el taller sean capaces de identificarlas en el campo o en el medio urbano.
SÁBADO 28 DE MARZO EN EL CEA ÍTACA, DE 10 A 14 H.
Dirigido a público familiar-infantil y personas adultas.
Es necesario realizar inscripción. Plazas limitadas.
Inscripciones : hasta el viernes 27 de marzo. CEA ÍTACA, Avda. de Teruel, nº26. Andorra (Teruel). 978 844265 . Precio: 2€
Hay que traer una camiseta, preferiblemente de algodón.



APUNTAOS YA MISMO!